A kókuszolaj illatos, finom és egészséges, valódi csemege az egész szervezet számára. Csukd be a szemed, érezd a kókusz illatát, ami mögött felsejlik a napfény, a tengerparti hűs szellő, a homok melege a talpaid alatt. Idézd meg nap, mint nap ezt a csodás érzést a kókuszolaj segítségével.
Tudod, melyik az a fa, amelyik
mindent megad, ami az élethez szükséges?
Szanszkrit neve kalpa vriksha.
A Fülöp-szigetek az őshazája.
Az élet fájának is nevezik.
A kókuszpálma.
Ennek terméséből készül a kókuszolaj, melyet az indiai orvoslás már több ezer éve használ.
Tudod, hogy mennyi jótékony hatása van a szervezetedre?
Minden nap alkalmazhatod a bőrödre, hajadra, napozáshoz, babaápoláskor vagy akár főzéskor. A lehetőségek száma végtelen.
Mutatunk 7 ötletet, hogy mire használd.
És végül 3 receptet is olvashatsz.
Melyiket próbálod ki először?
A kókuszolaj számtalan lehetőséget rejt magában
1. Használd minden nap a főzéshez, tegyél 1-2 kiskanállal a turmixodhoz, salátádhoz vagy egyél belőle napi 1-2 evőkanállal. Belsőleg fogyasztva emészt segítő, karcsúsító, energetizáló.
2. Csodálatosan táplálja, regenerálja a hajat, ezért hetente készíts vele hajpakolást. Érdemes a hajat bekenni kókuszolajjal napozás vagy szaunázás előtt, hogy megvédd a hajszálakat a meleg káros hatásaitól.
3. Fürdés, zuhanyzás után a még nedves bőrödet kend be a bőrszépítő kókuszolajjal. Dúsíthatod néhány csepp illóolajjal is.
4. 1 – 2 csepp kókuszolajat simíts végig az ajkaidon, hogy megóvd ezt az érzékeny területet a nap, a szél vagy a hideg okozta negatív hatásoktól.
5. Készíts egy illatos lábfürdőt, majd utána masszírozz a talpaidba egy teáskanálnyi kókuszolajat. Puhítja, táplálja a lábfej bőrét, segít megelőzni a sarokbőr megkeményedését.
6. Válassz a készen vett borotvahab helyett kókuszolajat. Kicsit melegítsd meg az olajat, majd vékonyan kend a bőrödre borotválkozás előtt. A borotva könnyen csúszik, a szőrszálaknak búcsút inthetsz és még hidratálod is a bőrödet.
7. Kisbabák bőrét fürdetés előtt masszírozd át kókuszolajjal, majd így fürdesd meg. Az olaj és a víz egy emulziót képez, ami rendkívül tápláló az érzékeny bababőr számára.
Testradír kókuszolajjal és illóolajokkal
Hozzávalók:
- 1 csésze nádcukor
- 1/3 csésze tengeri só
- 1/2 csésze kókuszolaj
- 3 evőkanál sárgabarackmag olaj
- 6 csepp orvosi levendula illóolaj
- 6 csepp citromhéj illóolaj
Elkészítés:
Tedd az összetevőket egy zárható üvegedénykébe, majd keverd össze alaposan. Tárold a fürdőszobában és zuhanyozás közben radírozd át egész tested ezzel az illatos varázsszerrel. Élénkíti a vérkeringést, hidratálja, táplálja a bőrt.
Alkalmazhatod nyáron napozás után a bőr megnyugtatására vagy készítsd el ajándékba egy kedves barátnődnek.
Kényeztető hajpakolás
3 – 4 evőkanál kókuszolajhoz cseppents
8 csepp Tavaszi szél illóolaj keveréket, majd masszírozd be az egészet a benedvesített hajadba és fejbőrödbe. Ezután csavard be törölközőbe a hajadat és 1 – 2 órát hagyd rajta a pakolást. Utána jöhet a szokásos hajmosás.
A pakolás hatására a hajad fényes, rugalmas, élettel teli és illatos lesz.
Extra tipp: A kókuszolaj segítségünkre lehet a kisbabák fején megjelenő koszmó eltávolításában. Hajmosás után masszírozzunk néhány csepp kókuszolajat a csecsemő fejbőrébe, a hatás néhány alkalom után szemmel látható.
Rizssaláta magokkal és kókuszolajjal
Hozzávalók 2 adaghoz:
20 dkg barna rizs
4 dl zöldségalaplé vagy víz
2 szál karikára vágott újhagyma
1/2 kígyóuborka pálcikára vágva
1/2 piros kaliforniai paprika pálcikára vágva
Öntet:
Továbbá:
1 – 1 evőkanál tökmag, napraforgómag és szezámmag
Elkészítés:
A rizst főzd meg, hűtsd langyosra, majd keverd hozzá a zöldségeket. Az öntet hozzávalóit főzd 3 percig. Tálaláskor a zöldséges rizst locsold meg az öntettel és szórd meg a magkeverékkel.
Jó étvágyat!
További híreket, információkat olvashatsz tőlünk közösségi felületeinken.
Tetszett a cikk? Mutasd meg ismerőseidnek is!
[wpdevart_like_box profile_id=”gyomberbolt” animation_efect=”none” show_border=”show” border_color=”#ffffff” stream=”hide” connections=”show” width=”300″ height=”550″ header=”big” show_cover_photo=”show” locale=”en_US”]