Rendhagyó adventi ötletek – Venni? Tenni? Lenni!

VENNI és TENNI

Rendhagyó adventi ötletek a várakozás időszakára, hogy a VENNI és a TENNI helyett a LENNI legyen az idei advent kulcsszava. Te is unod, hogy már november eleje óta ömlenek rád a karácsonyi reklámok? A boltok tele vannak mikulásfigurákkal és karácsonyi díszekkel? Mindenki tanácsod ad, hogy mit, mikor, hogyan csinálj, hogy tökéletes legyen az ünnep?

LENNI

Mindenhol csak a VENNI és a TENNI! Mi lenne, ha az idei adventi időszak a LENNI-ről szólna? Arról, hogy hogyan kell jól lenni, jónak lenni Önmagaddal és másokkal. Megélni, átélni a csodavárást, ünneplőbe öltöztetni a szívedet, lelkedet.

„Ne a hóban, csillagokban, ne ünnepi foszlós kalácson, ne díszített fákon, hanem a szívekben legyen karácsony!” (Szilágyi Domokos)

Készítsd fel a testedet és a lelkedet az ünnepre! Figyelj befelé, tégy mindennap Önmagadért. Engedd, hogy a csoda megszülessen benned és add tovább ezt a csodát a családodnak, barátaidnak, ismerőseidnek és ismeretleneknek.

LENNI lista, avagy rendhagyó adventi ötletek

Mozogj!

• A hideg időben legszívesebben ki sem dugnánk az orrunkat a lakásból, azonban a friss levegőre szükségünk van. Erősíti az ellenálló képességünket, feltölt energiával, javítja a hangulatunkat. Minden nap legalább fél órát tölts el a szabadban.
  • Sétálj a lakóhelyed körül, biztosan találsz a közelben egy parkot, esetleg egy vízpartot, ahol csak úgy, céltalanul sétálhatsz.
  • Ha teheted, menj el korcsolyázni.
  • A téli túrázás remek kikapcsolódás, ismerd meg az erdő téli arcát is. Öltözz rétegesen és vigyél magaddal forró teát. Nálunk hagyomány a szilveszteri túra, mindig különleges hangulata van.
  • Ha valami miatt nem tudsz kimenni, akkor próbáld ki a jógát. Segít a nyugalom, a lelki egyensúly, a belső béke megtalálásában és fizikailag is remekül átmozgat.

Szórakozz!

• Egyedül, vagy társasággal, otthon vagy a lakásból kimozdulva, a lényeg, hogy éld meg a pillanatot. Erre az időre engedd el a gondjaidat, maradj a jelenben, ne a múlt vagy a jövő foglalkoztasson.
  • Menj el egy karácsonyi vásárba. Nézelődj, töltődj fel a hangokkal, fényekkel, illatokkal.
  • Nézz meg egy előadást színházban vagy moziban. Ha inkább otthon maradnál, akkor válassz egy filmet vagy merülj el egy izgalmas könyvben.
  • Tartsatok a barátokkal egy társasjáték estet vagy készítsetek magatoknak illatos natúr kozmetikumokat.
  • Kapcsold ki a mobilodat! Kezdők csak néhány órára, bátrabbak akár egész napra mellőzhetik a készüléket. Meglátod, hirtelen mennyi időd lesz és semmiről nem fogsz lemaradni!

Kényeztesd magad Illóolajokkal!

• Tudtad, hogy az illóolaj keverékek nem csak párologtatásra használhatók? Néhány szabály betartásával igazi otthoni wellnesst varázsolhatsz a segítségükkel.
  • Illóolajos fürdő: Cseppents 8 – 10 csepp Adventi illatvarázs illóolaj keveréket 1 evőkanál tejszínbe (a kávétejszín nagyon praktikus), majd add a fürdővízhez. Pihenj a kádban legalább fél órát, hallgass zenét, igyál meg egy csésze Zen teakeveréket.
  • Melengető lábfürdő egy hosszú séta után: egy lavórban 2 evőkanál tengeri sóra tegyél 8 – 10 csepp Téli álom illóolaj keveréket, engedj hozzá meleg vizet és 15 – 20 percig pihentesd benne a lábadat. A lábfürdő után Sárgabarackmag olajjal kend be a lábfejedet és húzzál fel egy meleg zoknit a lábadra.
  • Testolaj: Zuhanyzás, fürdés után a még törölközőnedves bőrre használj testolajat: 2 evőkanál szezámolajhoz adjál 6 – 8 csepp Édesnarancshéj illóolajat.
  • Készíts natúr kozmetikumot magadnak vagy ajándékba. Hívd meg a barátnőidet is és egy szuper illatos, csajos délutánt tölthettek együtt. Ehhez minden hozzávalót, leírást megtaláltok a házi KRÉMES dobozokban.

Szerezz Örömet másoknak is!

• Örülj és oszd meg az örömödet másokkal is! Ne nagy dolgokra gondolj, néhány aprósággal is tudsz kedveskedni ismerősöknek és ismeretlen embereknek.
  • Idén küldj képeslapot családtagjaidnak, barátaidnak. Ne social media üzenetet vagy SMS-t, hanem valódi képeslapot. Emlékszel még milyen jó érzés volt, mikor benéztél a postaládába és egy képeslap várt rád?
  • A felesleges ruhákat, játékokat ajándékozd el. Nézz körül a szekrényekben, biztos több olyat is találsz, amire már nincs szükséged. Neked haszontalan, de másnak nagy örömet okozol vele.
  • Mosolyogj rá valakire az utcán! Sokan nem értik majd, meglepődnek, de valaki előbb – utóbb visszamosolyog. És az nagyon jó érzés!
  • Készíts ajándékba illóolajos adventi fürdőbombát.

Illatos fürdőbomba

• Hozzávalók 4 darabhoz:
  • 100 gramm szódabikarbóna
  • 50 gramm citromsav
  • 25 gramm kukoricakeményítő
  • 25 gramm só (lehetőleg epsom, himalája vagy parajdi)
  • 30 gramm sárgabarackmag olaj
  • 50 csepp Téli álom illóolaj keverék
• Elkészítés:
  • A szódabikarbónát, a citromsavat, a kukoricakeményítőt és a sót tedd egy tálba, majd keverd jól össze őket.
  • A sárgabarackmag olajba csepegtesd bele az illóolajat és tedd a szilárd hozzávalókhoz.
  • Gyúrd össze kézzel az egészet jó erősen, majd formázz belőle golyókat vagy tedd szilikon formába és tedd száraz, hűvös helyre.
  • Ezután nincs más dolgok, mint várni 2-3 napot, amíg megkeményedik, utána már használhatod vagy ajándékozhatod is.

Remélem a rendhagyó adventi ötletek között találsz kedvedre valót. Válassz egyet, vagy valósítsd meg az összeset, ahogy Neked jól esik. Tervezd meg előre, vagy hagyd spontán kialakulni a sorrendet. A lényeg, hogy törődj magaddal, töltődj fel és a jól LENNI legyen az idei célod Advent időszakában.

Áldott készülődést kívánunk Neked!

Psszt! Ha kedvedre valók voltak a rendhagyó adventi ötletek, karácsony után is bátran folytathatod, sőt bővítheted a LENNI listádat!

„Ünnep lett a pillanat,
kis láng-hozta fény –
legyen gyertya máskor is az
asztal közepén!”

Szabó T. Anna: Gyertya

További híreket, információkat olvashatsz tőlünk közösségi felületeinken.

• Facebook
• Instagram

Ha tetszett a bejegyzés, mutasd meg ismerőseidnek is.

[wpdevart_like_box profile_id=”gyomberbolt” animation_efect=”none” show_border=”show” border_color=”#ffffff” stream=”hide” connections=”show” width=”300″ height=”550″ header=”big” show_cover_photo=”show” locale=”en_US”]