Roller, mint közlekedési eszköz. Be kell vallanom, hogy még sohasem próbáltam. Gyerekkoromban volt egy balesetem biciklivel, azóta óvatosan közelítek mindenféle két keréken guruló járgányhoz.
Illatos rollerek
Az aromaterápiával felfedeztem a rollerok új jelentését.
Hívják roll-on-nak vagy golyós üvegcsének is. Nekem legegyszerűbb a roller elnevezés használata.
A különböző rollereimet nagyon gyakran használom, mindig van a táskámban egy – kettő – három féle roller, a jóga zsákomban és az éjjeli szekrényemen is megtalálhatók.
Hogy miért? Kicsi, praktikus, könnyen használható, azonnali segítséget nyújt, célzottan, a fájdalom helyén alkalmazható, nem lesz olajos a tenyerem a használat során. Mindig kéznél van, bárhova könnyes magammal vihetem. Szóval számtalan előnye van.
Hátrányát csak egyet tudok felhozni: állandóan eltűnnek a táskámból, mert valaki kölcsönkéri, beleszeret és meggyőz, hogy adjam neki.
És hogy milyen esetekben használom a rollereket?
Jógás roller
Leggyakrabban a jógás rollerek vannak használatban. Hetente háromszor jógázok, mindig a hangulatomnak megfelelően választom ki, hogy melyiket teszem magamra. A Hajlékonyság keveréket a bemelegítéshez használom, főleg csukló, csípő, térd, boka testrészekre. A Prána, Namaste és Napüdvözlet keverékeket általában a hüvelykujjaim oldalára kenem, így jóga közben mindig érzem az illatot. Rendszeresen használom a Namaste vagy a Prána keveréket parfüm helyett is. Ekkor a csuklóim belső oldalára illetve a szívcsakrához kenek egy kis illóolajat. És természetesen nem csak jógások használhatják, kiváló minden saját testsúlyos edzésformához vagy meditációhoz is.
Roller a szellemi frissességért
A fejfájásra való roller mindig a táskámban van. Azonnal használom, ha érzem a fejfájás első jeleit és így általában már az elején sikerül megállítanom a fájdalmat. 15 – 20 percenként bekenem a fájdalmas területet, egymás után két – három alkalommal és ez után már nincs is szükség további kezelésre. Fejfájáson kívül a szellemi frissesség és koncentráció fokozására is kiválóan alkalmas, legyen szó akár egy végeláthatatlan megbeszélésről vagy akár egy hosszú autóútról. Arra nagyon figyelj, hogy szembe ne kerüljön!
Alvás, stressz – itt is segít egy roller
Az éjjeliszekrényemen midig ott áll az alvást segítő roller. Ha nem tudok elaludni vagy éjszaka felébredek, akkor mindig kenek egy kis illóolajat a csuklóm belső oldalára és többször mélyen belélegzem az illatot. Van, hogy nap közben is használom, mikor egyszerre hirtelen túl sok a stressz.
Roller az izom- és ízületi fájdalom csökkentésére
Az izomlazító rollert használjuk itthon a leggyakrabban, még az illóolajokat nem annyira szerető családtagjaim is elismerik hatékonyságát. Kiváló sportolás előtti bemelegítéshez vagy az edzés utáni izomláz csökkentéséhez. Megerőltető kerti munka, váll- vagy derékfájás, egy rossz mozdulat? Görgesd végig a rollert a fájdalmas területen és a benne levő illóolajok és az apró masszázsgolyók segítenek a gyulladás csökkentésében.
Rovarcsípés
A nyári időszakban nagy hasznát vesszük a szúnyog- és rovarcsípés utáni nyugtató szérumnak. Pillanatok alatt csillapítja az égő, viszkető érzést, azonnal hűsíti a bőrt, csökkenti a duzzanatot. A sárga címkés készítmény 3 éves kortól használható, a rózsaszín 3 hónaposnál idősebb babáknak nyújt gyors enyhülést.
A rollerek a többi termékünkhöz hasonlóan csak 100%-os tisztaságú, bevizsgált alapanyagokat, növényi olajokat és illóolajokat tartalmaznak. Remélem, most már látod, miért szeretem a rollereket:) Te melyiket próbálod ki először?
További érdekességeket olvashatsz tőlünk közösségi felületeinken.
Ha tetszett a bejegyzés, mutasd meg ismerőseidnek is.
[wpdevart_like_box profile_id=”gyomberbolt” animation_efect=”none” show_border=”show” border_color=”#ffffff” stream=”hide” connections=”show” width=”300″ height=”550″ header=”big” show_cover_photo=”show” locale=”en_US”]